ជំរាបសួរ! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ?
ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យណាស់ដែលខ្ញុំបានរត់ពេញមួយថ្ងៃកាលពីម្សិលមិញ! ខ្ញុំមិនឈឺតាមរបៀបណាក៏ដោយដែលមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំចង់ជ្រើសរើសរត់សូម្បីតែ! ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមែន – ខ្ញុំកំពុងសម្រាកនៅថ្ងៃសម្រាក។ ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើខ្ញុំត្រូវតែឈឺទេ? ប្រហែលជាខ្ញុំត្រូវតែរុញវាឱ្យបានច្រើនទៀតនៅក្នុងការប្រណាំង ?? ហ៊ឺម។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ
អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការវាយតំលៃរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ ពិនិត្យដោយអ្នកនិពន្ធ។
សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។
វីដេអូច្រើនទៀត
បន្ទាប់
ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19
05:16
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
06:12
ខ្ញុំបានវាយមណ្ឌលហាត់ប្រាណសម្រាប់ទំងន់ស្រាលមួយចំនួន (មិនអីទេដែលភាគច្រើនបានជួបមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ) ទោះយ៉ាងណានោះជាវា។ ខ្ញុំបានរញ្ជួយក្បាលមួយ – ដូច្នេះនោះជារបៀបដែលអ្នកយល់ថាខ្ញុំមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាទេ។ សក់ក្រហម / ធំមិនខ្វល់ទេ។
តន្ត្រីថ្ងៃច័ន្ទ –
យើងតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលការព្យាបាលដោយទំនោរនៅថ្ងៃនេះ … “ខ្ញុំជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកអ្នកគឺជាសង្សាររបស់ខ្ញុំ”
អ្នកទស្សនា Rer រត់!
ខ្ញុំបានស្នើសុំរូបភាពរបស់អ្នកអំពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងក្នុងទីក្រុង Surf / ពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាដែលអ្នកបានផ្តល់ជូន។
អ្នកអានសាណានបានកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្ញុំពីមុនក៏ដូចជាក្នុងអំឡុងពេលប្រណាំង! ខ្ញុំសន្មតថាសក់ក្រហមមិនខ្វល់ក៏ដូចជាមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចគ្នាដែលឃើញនៅក្នុងហ្វូងមនុស្ស?!
សារ៉ាក៏ដូចជាសារ៉ាពីរាងពងក្រពើដែលមានរាងស្អាតបានដំណើរការពាក់កណ្តាលជួសជុលសម្រាប់អូសែល! (រូបថតថតដោយការដើរម៉ាក់)
ជូលីមើលទៅពិតជារីករាយណាស់នៅទីនេះ
Hubby របស់ Dione បានរត់នៅពាក់កណ្តាលដំបូងបំផុតនៅទីក្រុង Surf !!! (គាត់ជាវិនាទីរបស់គាត់ពីខាងស្តាំ។ ) អបអរសាទរ !!!
ម៉ូនីកាមួយទៀតយល់ច្បាស់ពីរបៀបអបអរសាទរផងដែរ …
Socal Rachel Bustin ចេញផ្កានេះ:
ទីក្រុង Surf គឺពាក់កណ្តាលទី 2 របស់ Jen
Katie មកពី gettinmyhealthyon.com បានរត់យ៉ាងពេញទំហឹងនៅទីក្រុង Surf!
Debbie ក៏ដូចជា Hubby របស់នាងនៅទីនេះពីរដ្ឋ Virginia ដើម្បីដំណើរការពាក់កណ្តាលសម្រាប់ខួបរបស់ពួកគេ! តើវាមិនគួរឱ្យស្រលាញ់មែនទេ? អបអរសាទរ !!!
អ្នកណាម្នាក់ចង់រត់ប្រណាំងសម្រាប់ខួបគម្រប់របស់ខ្ញុំជាមួយខ្ញុំដោយដៃក្នុងដៃដែលមានមន្តស្នេហ៍ដូចមានមន្តស្នេហ៍? ខួបគម្រប់ប្លករបស់ខ្ញុំនឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ! គ្រាន់តែនិយាយ’
និយាយពី – តើអ្នកយល់ថាអ្នកអាចរៀបការនៅលើ Rock N ‘Roll Las Vegas ទេ?!
ខ្ញុំបានយករូបថតរបស់គូស្វាមីភរិយានេះពីរបីនាក់មុនពេលប្រណាំងក្នុងសវេហ្គាស។ ខ្ញុំចូលចិត្តគំនិតរបស់វាមិនប្រាកដថាវានឹងបង្កើតពិធីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញបំផុតនោះទេ?
សំណួរ: តើអ្នកនឹងរៀបការក្នុងកំឡុងពេលប្រណាំងទេ? ជាការពិតឬអត់?
តើអ្នកនឹងអបអរព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយជាមួយនឹងការប្រណាំងមួយ?
បាទ / ចាសខ្ញុំនឹងប្រារព្ធពិធីដ៏សំខាន់មួយដូចនោះសម្រាប់ប្រាកដថាខ្ញុំចូលចិត្តរបៀបដែល Debbie ក៏ដូចជា Hubby បានរត់ប្រណាំងសម្រាប់ខួបរបស់ពួកគេ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
តើអ្នកត្រូវបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេលប៉ុន្មានសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលឬរត់ម៉ារ៉ាតុងពេញលេញ – សំណួរនិងចម្លើយ
តើអ្នកត្រូវបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេលប៉ុន្មានសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលឬរត់ម៉ារ៉ាតុងពេញលេញ – សំណួរនិងចម្លើយ
ការព្រួយបារម្ភថ្មីដែលកំពុងដំណើរការពីប្រអប់រឿងរឿងរ៉ាវនៃ instagram @Runeagerepat! ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការបណ្តុះបណ្តាលអ្នករត់ប្រណាំងថ្មីសម្រាប់ទី
លទ្ធផលនៃការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតរបស់ទីក្រុង Surf ក៏ដូចជា ReopA
លទ្ធផលនៃការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតរបស់ទីក្រុង Surf ក៏ដូចជា ReopA
Surf Marathon Marathon ក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាការសរុប។ រូបភាពក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ក្នុងឆ្នេរហិនថុនតុន
ការចុះបញ្ជីកញ្ចប់ Disney ថ្ងៃប្រណាំង Disney ការចុះបញ្ជី PDF ដែលអាចបោះពុម្ពបាន
ការចុះបញ្ជីកញ្ចប់ Disney ថ្ងៃប្រណាំង Disney ការចុះបញ្ជី PDF ដែលអាចបោះពុម្ពបាន
បញ្ជីកញ្ចប់ការវេចនចុងសប្តាហ៍នៃការប្រណាំងចុងសប្តាហ៍របស់ Disney ។ Walt Disney World Marathon Marathon Marathon ពាក់កណ្តាល 10K ក៏ដូចជាបញ្ជីកញ្ចប់ការប្រណាំង 5K ។តើអ្នកត្រូវលាតសន្ធឹងឬរំកិលស្នោបន្ទាប់ពីការរត់ក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ាកាដូ 79
តើអ្នកត្រូវលាតសន្ធឹងឬរំកិលស្នោបន្ទាប់ពីការរត់ក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ាកាដូ 79
លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាការសរុប។ គំនិតថ្ងៃប្រណាំងក៏ដូចជាការវាយតម្លៃនៃវគ្គសិក្សា។ ក៏ដូចជាក្រឡុកស្នោទល់នឹងការលាតសន្ធឹង – ដែលជាប្រភេទគឺខ
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងអូស៊ីក៏ដូចជាលេខកូដអត្រាបញ្ចុះតម្លៃប្រណាំង
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងអូស៊ីក៏ដូចជាលេខកូដអត្រាបញ្ចុះតម្លៃប្រណាំង
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលកម្រិតមធ្យមដើម្បីទទួលបានលឿនឬ PR ។ សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងជាមួយនឹងគោលដៅពេលវេលា។ stamina Farki
ព័ត៌មានជំនួយម៉ារ៉ាតុងទីក្រុងញូវយ៉កនិងត្រូវការមើលគំនួសពណ៌កម្មវិធីដែលមានផតខាស់ដែលមានសុខភាពល្អ
ព័ត៌មានជំនួយម៉ារ៉ាតុងទីក្រុងញូវយ៉កនិងត្រូវការមើលគំនួសពណ៌កម្មវិធីដែលមានផតខាស់ដែលមានសុខភាពល្អ
ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទីក្រុងញូវយ៉កថ្ងៃប្រណាំងគំនិតអាហារក៏ដូចជាផតឃែស្ថជាច្រើនទៀត។ ការរត់អ្នកនិពន្ធប្លក់ដែលមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អជាងមុន
⚡ដោយ Shareaolic
។