Day: April 24, 2022

I busted out seven miles today but it was cold and windy! since the sun was shining brightly I thought ...

ខ្ញុំបានទៅជំរុំចាប់ផ្ដើមនៅព្រឹកនេះហើយធ្វើតាមវាដោយមានចម្ងាយយ៉ាងងាយស្រួល 3 ម៉ាយល៍។ វាត្រជាក់ខ្លាំងដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចប្រាប់បានទេថាតើជើងរបស់ខ្ញុំរឹងពីនោះឬពីនឿយហត់? នៅពេលខ្ញុំមកដល់ផ្ទះខ្ញុំបានបង្កើតនំផេនខេកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបញ្ចប់ល្ពៅ។ ពួកគេមានគ្រាប់ពូជឆៃយ៉ាប៊ឺរល្ពៅភីប៊ីនិងចាហួយ។ ពិតជា​ល្អ​ណាស់។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់ម៉ាសមុខនិងជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី ...