សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីនេះវាអស្ចារ្យណាស់ !! ខ្ញុំកំពុងទទួលបានការព្យួរប្រព័ន្ធអ៊ីម៉ែលរត់ជំរុំ។ (សូមអភ័យទោសប្រសិនបើមានបញ្ហាកាលពីសប្តាហ៍មុន។ ) ខ្ញុំមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងជាមួយគ្រួសារខ្ញុំកាលពីម្សិលមិញ។ ក៏ដូចជាខ្ញុំមានដំណើរការដ៏ល្អបំផុតនៅព្រឹកនេះ !!
ដំបូងចូរយើងលោតចូលអ្នកបង្កើតពេលវេលាវិធីទាំងអស់ត្រឡប់ទៅថ្ងៃអាទិត្យវិញ។ វាជាថ្ងៃសម្រាកមួយដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើរាងកាយនៅលើឆ្នេរខ្សាច់លើការហាត់ប្រាណសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងមួយចំនួន។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
ទិវានៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ពិនិត្យចូល
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី
បន្ទាប់
បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
04:20
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21
បន្ទាប់មកខ្ញុំដាក់អាហារចំហៀងដើម្បីយកទៅសាច់អាំងសម្រាប់ថ្ងៃកំណើតរបស់ឪពុកខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាឡើងនៅពេលខ្ញុំបានទៅជាមួយគ្នាក៏ដូចជាការរីកធំធាត់! នេះគឺជាស្ថានភាពសាឡាត់សណ្តែកដែលមានសណ្តែកមួយចំនួន។ វាជាចំណងជើងការងារ។
ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យរង្គសាលទាំងនេះតាំងពីខ្ញុំប្រាថ្នាចង់បានក៏ដូចជាមាន raspberry ក៏ដូចជាយៈសាពូនមីក៏ដូចជាស្ករដែលជាទូទៅជារូបមន្តសម្រាប់សុភមង្គល។
fiesta fiesta ។
នាងបានផ្តល់កិត្តិយសណាស់ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមិនបានរើចេញទេ។
អេសអេសក៏ដូចជាខ្ញុំបានផ្ញើសារត្រឡប់មកវិញក៏ដូចជាការរត់ក៏ដូចជាសាប៊ូកក់សក់ក៏ដូចជាម៉ារីយ៉ាខារីក៏ដូចជាថ្ងៃ Mlk JR ផងដែរ។
ខ្ញុំពិតជាតម្រូវឱ្យមានជីវិតរបស់ខ្ញុំជាមួយគ្នា (ពាក្យរបស់ខ្ញុំមិនមែនទេ) ។ ក៏ដូចជាដោយ ‘ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំរួមគ្នា’ ខ្ញុំបង្ហាញថា “ដំណើរការលឿនជាងមុន” ។
ដូច្នេះនាងបានប្រាប់ខ្ញុំខ្លះៗនៅពេលប្រាប់នាងនូវពាក្យដ៏អស្ចារ្យនៃប្រាជ្ញាមួយចំនួនអំពីរបៀបដំណើរការលឿនក៏ដូចជាឈ្នះការប្រណាំងទាំងអស់។
ប៉ុន្តែនាងបានភ្លេច។
ផ្ទុយទៅវិញនាងបានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យរត់ចម្ងាយ 8 MP 20 ម៉ាយក្នុងសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជា 10 បន្ទាប់ក៏ដូចជាការអភិវឌ្ឍលើវារហូតទាល់តែខ្ញុំអាចធ្វើបាន 28 នៅ MP ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងស្គាល់ខ្ញុំមិនគួររត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាចាប់ផ្តើមចុះឈ្មោះសម្រាប់ Ultras ។
ដូច្នេះព្រឹកនេះខ្ញុំបានធ្វើវា។ ការរីកចំរើន។
ខ្ញុំផ្ញើសារមកនាងតាំងពីវេហ្គាសមិនចាប់អារម្មណ៍ទេ។ គាត់ពិតជាមិនដែលខ្ញុំជឿជាក់ថាគាត់ជាអ្នកគ្មានការណ៏សរុបទេ។
រត់ជំរុំថ្ងៃទី 9 – បោះជំហាន
យើងកំពុងនិយាយអំពីការរត់លឿនជាងមុន។ នៅពេលដែលខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យ RCCA បានទទួលស្គាល់គុណភាពបណ្តុះបណ្តាលគ្រូ / អ្នកប្រមាញ់បានប្រាប់យើងថាការលំបាកក្នុងការទទួលបានលឿនគឺត្រូវបានគេបោះចោល។
ជំហានល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើនៅចុងបញ្ចប់នៃការរត់សម្រាប់ការជំរុញល្បឿនក៏ដូចជាជើងរបស់អ្នកប្រើដើម្បីបើកលឿនជាងមុន។
របៀបធ្វើជំហាន: បន្ទាប់ពីឡើងកំដៅផែនដីជាធម្មតានៅចុងបញ្ចប់នៃការរត់ … ចាប់ផ្តើមនៅលើផ្ទៃរាបស្មើ (ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវតំបន់ទំនេរប្រថុយប្រថានដើម្បីធ្វើការ) យឺត ៗ ដល់ប្រហែល 70 ឬ 80% នៃល្បឿនលឿនបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ទៅ។ ស្នាក់នៅទីនោះឱ្យបានរហ័សរយៈពេល 5 – 10 វិនាទី។ បញ្ចេញយឺត ៗ ក៏ដូចជាការធ្លាក់ចុះយឺតទៅកន្លែងឈប់មួយ។
ព័ត៌មានផ្សេងទៀត: ការរត់រត់ពីសកម្ម
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាក់ទាញអ្នកដែលអ្នករត់លឿនដោយមធ្យោបាយរបស់អ្នករត់
សំណួរ: តើអ្នកធ្វើបានទេ? តើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
តើអ្នកមានមិត្តល្អម្នាក់ដែលអ្នកគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលពួកគេបញ្ជាក់តាំងពីអ្នកឆ្លាតជាងអ្នក។
ខ្ញុំធ្វើ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក