រីករាយថ្ងៃពុធ! ដូចខ្ញុំបានលើកឡើងកាលពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុនខ្ញុំចង់ថ្លឹងទម្ងន់នៅថ្ងៃពុធ (ដូចរ៉ូនី) ហើយខ្ញុំចុះមួយផោនពី 2 សប្តាហ៍មុន។ មិនអាក់អន់ចិត្តផងដែរ។ ហា! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានលំហាត់ថលឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេមុនពេលរត់ឬក្រោយពេលដំណើរការ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំនិងដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី ...
Day: October 25, 2022
Pan de Muertos – នំបុ័ងស្លាប់Pan de Muertos – នំបុ័ងស្លាប់
សូមស្វាគមន៍មកកាន់ម៉ិកស៊ិកគ្មានសាច់គ្មានសាច់នៅថ្ងៃច័ន្ទ! ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានធ្វើរូបមន្តម៉ិកស៊ិកពិតប្រាកដដែលមានប្រពៃណីថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកាគឺជាថ្ងៃនៃអ្នកស្លាប់ឬលោក De Los Muictos ក្នុងវប្បធម៌ម៉ិកស៊ិក។ យើងបង់ការគោរពចំពោះជីដូនជីតារបស់យើងនៅថ្ងៃនេះ។ មនុស្សជាទូទៅអភិវឌ្ឍអាសនៈក៏ដូចជាសំអាងការពួកគេជាមួយអាហារក៏ដូចជារូបថតរបស់សាច់ញាតិរបស់ពួកគេឬទៅទីបញ្ចុះសពក៏ដូចជាសំអាងការផ្នូររបស់ពួកគេ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការក៏ដូចជាលទ្ធផល! វីដេអូច្រើនទៀត 0 ...